Kletterkurse

Einsteiger Kurse / Technik-Kurs
Unser Einsteigerkurs beinhaltet 5 Trainings-Einheiten in denen euch die wichtigsten Grund-Techniken vermittelt werden.
Im Preis ist jeweils eine Monatskarte, Schuhe und Chalk für den Kurs enthalten.
Die 4 Trainings-Einheiten verteilen sich auf 4 Wochen und finden immer zum jeweiligen Termin von 19:30-21:00 Uhr statt.
Die Monatskarte gilt über den gesamten Zeitraum des Kurses.
Schuhe und Chalk sind nur für die Kurstage im Preis inbegriffen.

Preis für die Kursteilnahme:
Normal: 78€
Student: 70€

 

Nächster Termin: 07 November 2018

Angemeldet seid ihr erst wenn das Geld bei uns eingegangen ist.

In Bar oder per Überweisung.
Reservierung gibt es leider keine mehr.

Fortgeschrittenen Kurs:

 

 

Boulder Training mit Verstand

5 Einheiten rund ums Bouldern

1. Sichern und Sicherheit beim Bouldern
2. Bouldern ist Training der Klettertechnik- und Kraft
3. Kletterspezifisches Kraftaufbau- Training
4. Gymnastik, Ausgleichssport und Aufwärmen
5. Verletzungen, Überlastung, Vorbeugung, Tapen

 

Nächster Termin:  Dezember 2018 – der genaue Termin wird noch bekannt gegeben.

Preis für die Kursteilnahme:
69,- Euro inkl. Monatskarte

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